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文京区カラテ ヨガ 空手道脩己会 総本部道場

東京都文京区 本郷三丁目駅 ジャンル:空手(フルコンタクト) / 空手(伝統派・寸止め) / キックボクシング / 護身術 / スポーツジム / 武術

 総本部道場では、充実したクラス編成の下、3歳から60歳になられる方、また多くの女性たちが稽古に励んでおります。   幼年クラスでは徹底した礼節から始まり、空手の基本的な動き、…

 総本部道場では、充実したクラス編成の下、3歳から60歳になられる方、また多くの女性たちが稽古に励んでおります。

 

幼年クラスでは徹底した礼節から始まり、空手の基本的な動き、また運動能力向上のためのアスレチックなど、バリエーション豊かに楽しみながら一つひとつ学んでいきます。

 

少年クラスでは、3つの教育方針の下指導を行っております。

挨拶がきちんと出来る、自己主張がしっかりと出来る、他人の痛みがわかるよう指導いたします。

 

一般クラスでは、曜日によってスポーツクラブや他のジムでは味わえない空手本来の基本動作、護身術を身につける、精神修養の場としての武道空手クラスと、ミットを中心としたキッククラスに分けております。

キックボクシングの技術を身につけたい方や、特にストレス発散やダイエットしたい女性に最適です。

 

フィットネスクラスでは、フィットネス感覚で柔軟体操やパンチキック、女性のための護身術などを行います。

 女性だけのクラスなので、人目を気にすることなくストレス発散も出来ます。

 

新たにヨガクラスを開講いたしました。

午前中からお昼にかけて、毎週土曜に、幅広く経験豊富なインストラクターをお迎えしてヨガクラスを開講しております。

ヨガを通して心も体もリフレッシュすることが出来ます。

 

総本部道場では、全クラスにおいて経験豊富な指導員が各個人のレベルを見極め、最適な指導を心掛けておりますので、どなたでもいつからでも始められます。
また随時、見学、無料体験を行っておりますので、気軽にお問い合わせください。

 

 

 

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ジャンル空手(フルコンタクト) / 空手(伝統派・寸止め) / キックボクシング / 護身術 / スポーツジム / 武術
時間割

 

幼年クラス    (3歳~6歳)月・木     16:30~17:15

少年クラス    (小1~小6)月・木     17:40~18:40

幼・少年合同クラス(3歳~小6)   土       14:30~15:30

幼・少年組手クラス(3歳~小6)土      16:00~17:00

一般クラス (中学生以上)            月・水・金 19:30~21:00     土 17:40~19:00

レディースキッククラス           木     19:45~20:30

 

ヨガクラス
土曜 10:00~11:15 ハタヨガ

土曜 11:40~12:40 クンダリーニヨガ

料金

幼年・少年・中学生…8,500円
一般道場生(高校生以上)…10,500円
フィットネス…4回券 6,500円  7回券 10,000円

ヨガクラス…4回券 10,000円  8回券 18,000円
空手衣代…10,500円
※その他、用具の費用などについては、連絡先か見学の際に直接スタッフまでお尋ね下さい。

見学について

見学、無料体験を行なっております。

前日までにお電話、メールにてご確認下さい。
TEL:03-3813-7779  E-mail:shuki-karate@outlook.jp

入門に際して

 入会時に必要なもの

 ①入会申込書(必要事項をご記入の上、受付へお渡しください)

 ②入会金:10000円       ③入会月分会費:上記参照

 ④顔写真 2枚(3㎝×4㎝)    ⑤預金口座振り替え依頼書(記入済のもの)

 ⑥空手道衣代のお支払い:10500円(レディスキック会員は必要ありません)

 

 月会費は毎月27日に銀行自動引き落としでお支払い頂きます。 (例)4月分会費は3月27日

 「預金口座振り替え依頼書」のご記入提出は入会時にお済ませください。

 なお、銀行引き落とし開始まで事務手続きに2~3ヶ月を要しますので、入会月分会費、翌月分会費は、手渡しでお願いいたします。

 通常3ヶ月目から銀行引き落としとなります。

 

稽古について

 基本的に時間割通りのクラスに参加できます。

 なお、一ヶ月に何度参加されても、一度も参加されなくても月会費はお支払い頂くようになっております。

 

ファミリー入会について

ご家族で入会される場合二人目より、月会費を1000円引きとさせていただきます。

 

 空手道脩己会総本部道場

113-0033東京都文京区本郷3-43-4 2F

 ℡03-3813-7779 Fax03-3813-1610  Mail:shuki-karate@outlook.jp

 

所在地東京都文京区本郷3-43-4 シモムラビル2F
最寄駅東京メトロ丸ノ内線 本郷三丁目駅
所在地その他

 関東地区

 城北支部南千住道場

 〒116-0003 東京都荒川区南千住2-32-6ダイヤモンドビル3F

 ℡03-5811-5255

 

総本部直轄 YMCA空手教室  

東京YMCA東陽町ウェルネスセンター内

℡03-3834-5038

 

関西地区

大阪本部 寛武館 

大阪市大阪府生野区中川西1-14-10

 

兵庫県本部 誠心館

〒661-0025 兵庫県尼崎市立花1-22-16

℡06-6426-1000 fax06-4960-5802

 

西宮尼崎西支部 錬武館 

〒660-0076 兵庫県尼崎市武庫元町2-15-15

℡06-7506-6050

 

東北地区

青森本部 安田道場 

〒031-0072 青森県八戸市城下2-23-10

 ℡0178-71-2929

 

九州地区

鹿児島川内クラブ 

 

設備・特徴常設 / トレーニング設備 / サンドバッグ / 女性専用ロッカー / ジュニア / 女性 / ビジネスマン / 見学可 / 体験可 / 土日営業 / 清潔感あふれるキレイな道場 / 本格的なウェイト設備完備 / 砂袋をはじめとした鍛錬器具
電話03-3813-7779
FAX03-3813-1610
メールメールを送る
リンク公式ホームページ / 公式facebook / 公式ブログ

★幼年クラス(3歳~6歳の男女)

★幼年クラス(3歳~6歳の男女)

月・木   16:30~17:15
礼儀作法から始まり、空手の基本を学びながら協調性を養います。

★少年クラス(小学1年~小学6年の男女)

★少年クラス(小学1年~小学6年の男女)

月・木   17:40~18:40
動作の応用や対人動作、型を通じて忍耐力や立ち向かっていく勇気を養います。

★キッククラス(中学生以上の男女)

★キッククラス(中学生以上の男女)

月     19:30~21:00
キックボクシングの動きを取り入れたクラスです。 試合希望者は、アマチュア大会への参加も可能です。

★空手クラス(中学生以上の男女)

★空手クラス(中学生以上の男女)

水・金   19:30~21:00
土     17:30~19:00
空手動作の全般から始まり、型、対人動作やミット等、総合的な稽古を行います。

★フィットネスクラス(中学生以上の女性限定)

★フィットネスクラス(中学生以上の女性限定)

木     19:45~20:45
有酸素運動、パンチキックなどを取り入れた女性限定のクラスです。
*チケット制

幼・少年組手クラス(3歳~小6)

幼・少年組手クラス(3歳~小6)

土     16:00~17:00
組手技術向上のためのクラス。

幼・少年合同クラス(3歳~小6)

幼・少年合同クラス(3歳~小6)

土 14:30~15:30
幼児から小学生までの合同クラス。

ヨガクラス

ヨガクラス

土曜  10:00~11:15 ハタヨガ
土曜  11:40~12:40 クンダリーニヨガ
中学生から参加できます。
*チケット制

研修会(会長指導)

研修会(会長指導)

毎月 第2日曜日
10:00~11:45

会長 林 正秀(はやし・まさひで)

会長 林 正秀(はやし・まさひで)

1953年1月19日大阪に生まれる。
1968年 武徳会中村日出夫範士の門下に入る。
1974年 二段取得と同時に武道としての空手が自己の可能性を引き出し、人として守るべき道理と思いやりの心、何事もやり抜く不屈の勇気を養う上で最良の道と確信し武の道を決意する。
1998年 東京YMCA社会体育専門学校より講師として招請。現在でも講師を務めている。
1999年 原点に立ち戻り空手の武道としての根本精神、武術性、社会性を追い求め新たな道を歩む事を決意する。
2000年 1月空手道脩己会を発足、会長に就任。
  • 白を基調とした清潔感ある道場

  • 道場内観・男女更衣室完備

  • サンドバック3機・巻き藁

  • 本格的なウェイト器具完備

  • 道場外観

  • ビル入り口


Q.「何歳から何歳まで入会できますか?」
A.3歳の幼児から承っております。また年齢の上限はありません。現在60代の方も稽古に励んでおります。
Q.「体力に自信がないのですが、大丈夫でしょうか?」
A.空手というと、厳しい、痛いというイメージを持たれている方が多いようですが、本部道場では「楽しく継続する事が何よりも上達への近道だと考えておりますので、稽古内容も無理な体力任せということはありません。
Q.「今から始めても黒帯を取れますか?」
A.何歳から始めたとしても遅いといったことはありません。
Q.「見学・体験入門は有料ですか?」
A.無料でご利用いただけます。入会をご希望・ご検討の方なら誰でも体験・見学が可能です。
アクセス

丸の内線・都営大江戸線 「本郷三丁目駅」より徒歩5分

道場・ジム名文京区カラテ ヨガ 空手道脩己会 総本部道場
所在地東京都文京区本郷3-43-4 シモムラビル2F
最寄駅東京メトロ丸ノ内線 本郷三丁目駅
電話03-3813-7779
メールメールを送る
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